cos na

Ćwiczę 4 razy w tygodniu po 60 minut aeroby: bieżnia, orbitrek, ale zastanawiam się, czy nie zacząć ćwiczyć siłowo:) a słyszałeś może coś o ćwiczeniach Ewy Chodakowskiej na przykład? Zmieniony przez - magdaem w dniu 2013-04-16 14:15:50

[...] jest hooyowa koniec kropka Dawka jest mala ale mozna spokojnie na tej dawce rosnac, Prolo masz zapewne wałek wiec ciezko powiedziec czy masz tam prawidlowa dawke, nie dokupowac zadnego prolo, Kup cos normalnego w 10ml butli Nonamee 300mg jak juz, ale to za duzo oczywiscie , nie ma powodu 3x zwiekszac dawki I edytuj posty bo robisz smietnik

nie jesteś w stanie w kilka dni podnieść możliwości o 100% Przetrenowanie to jest bardzo poważne zjawisko to, że jeden gość mówi, że coś takiego nie istnieje to nie znaczy, że tak faktycznie jest. Poza tym przetrenować się nie da trenując bicepsy codziennie nawet bo to za małe obciążenie dla ciała i układu nerwowego. Zbyt częsty trening spowoduje [...]

rozumiem ze TSE to tak jakby "pobudzacz" a tamte dwa to juz cos porzadniejszego? na czym polega ich dzialanie i czym sie roznia?? pozdro i dzieki za odpowiedzi

idź do działu odżywianie i ułóż sobie dietę masową, ćwicz na masę, jak się zalejesz to pomyślisz o redukcji (nie rzeźbie). W każdym razie takie coś jak rzeźba nie powinno Cię interesować przez dłuugi czas. pozdro

chodzi mi o czasową, jak szybko spowrotem sie powraca zakladajac odblok, jakie dawki moga spowodowac permamentną bezplodnosc, np rok i wiecej koksu oznacza pozegnanie z potomstwem? Jak na odblok pójdzie HCG to już po kilku dniach wraca płodność. A permanetnie? Ciezko stwierdzic, to sprawa mocno indywidualna i zależna od wieku. Pewnie trzeba by [...]

bo pewnei cos nie podobalo sie GIS-owi, np ilosc ziolka na porcje w kapsie itp

jeszcze jedna sprawa czy ułozenie treningu na poszczegołne partie jest dobre czy poprzestawiac cos ?? pon. klatka , brzuch wt. bic , tric sroda odpoczynek czw.plecy, brzuch pia. barki , przedramie

Miałem w tym tyg prowadzić dziennik ale po założeniu przypomniało mi się że jade na wycieczke a pozatym siostra zabrała mi aparat a telefonem nie zbyt dobrze wychodza Ale jak coś mam zdjęcia tych posiłków

Na razie wal bez wspomagaczy żeby zobaczyć jak idzie, gdyby coś było nie tak będziesz wiedział od czego. Poza tym łatwiej będzie Ci się nauczyć swojego ciała, gdy będzie zastój to kombinujesz z miską a jak nie to wtedy wal spalacz. i nie stosuj nic z biedronki żadnych tabsów tigerów i podobnych

Koks Suwałki Pudzian jest ostatnio na topie to może coś z Mariuszem związanego. Będzie to pierwszy klub na jego cześć%-)

a widzisz:) to ja cie nie zrozumialem:) npp co 2 dzien napisales a ja cos skojarzylem ze na tydzien:p po nocce jestem moze dlatego, ale dzieki spoko teraz to wyglada, a oxe lepiej stala dawka czy zaczac od 40 a konczyc na 60?

A masz jakieś ostatnie wyniki tarczycy do wklejenia? Z lekarzami nie musisz mi tłumaczyć :/ , natomiast niestety trudno wróżyć, co Ci jest i czy to coś poważnego. Z wynikami tarczycowymi jest tak, że lekarze uznają często za normalne, wyniki które nie są prawidłowe, ale mieszczą się w sztywno ustalonych widełkach normy. Mając hormony nieadekwatne [...]

To bedzie ciezko z sama masa ciala cos zdzialac. Drazek da rade zrobi progres na zasadzie 3 serie x6 powtorzen, potem 3x7 i tak powiedzmy do 3x8, zmiana na 4 serie razy 5 powtorzen i analogicznie 4x6 itd. Jak to wyjdzie z pompkami i przysiadami nie wiem, musisz sprobowac.

więc co razisz abym dokupił ?? a co odstawił na puzniej ?? byłbym wdzięczny ... a jesli sie cos skoncz mopge dokupic a te wszystkie suplementy mam dzieki specjalistom z mego miasta :)) którzy zawsze maja na wszytko gotowa odpowiedż jak sie własnie przekonałem :)) więc co radzisz??

Na mnie shock to w ogóle nie działa, praktycznie nic mnie nie pobudza. Jedynie przy 2 miarkach już coś tam czuć. U mnie jedyny efekt po shocku to goni na kibel

Pierw CP, jeśli fajnie zadziała możesz na nim jechać 2 raz. Albo w kolejnym cyklu(po CP) X Pand/coś innego. To zależy od Ciebie.

to zalezy jaki masz sprzęt. brzuszki na ławeczce ze skosem w dół , wypełnij ankiete , nic nie wiadomo , napisz na jakich ciężarach pracujesz itp. i coś o sprzęcie domowa siłownia czy full ?

Najwidoczniej potrafię zrozumiec coś czego Ty nie zdołasz zauważyc jeszcze przez kilka postów. Teraz uważaj bo chciałbym, abyś zrozumiał ... Wyszedłeś kiedyś w diecie z białkiem na czysto ? Jeśli tak to zapewne wiele Cię to kosztowało poświęcenia bo ile można pochłonąc twarogów i jogurtów ? Podczas gdy gainer zawiera w sobie bombę energetyczną [...]

mjś To chłopaki niewiele wiecie o ostrowii a białko to żadne, ale oczywiście za przystępną cenę . Jak ktoś jest g****jadem to zajada się gównami. Odsyłam do ciekawej dyskusji na temat produktu gdzie mit ostrowii jednak został obalony. http://www.sfd.pl/temat252122_strona7/ A skąd wiem ? Jeszcze raz powtarzam. Jeśli chłopak wiedziałby coś o [...]